ข้อมูล
น้ำหนัก
บาร์โค้ด
ลงสินค้า
อัพเดทล่าสุด
รายละเอียดสินค้า
มองโลกผ่านมุมจิตวิทยา
เพื่อตั้งรับและก้าวผ่านปัญหา
ในวันที่ชีวิตโยนบททดสอบอันหนักหนามาให้


หนังสือเล่มนี้
ได้รวบรวบชุดเครื่องมือ
ที่ใช้กันโดยจิตแพทย์และนักจิตบำบัด
แต่มันไม่ใช่ทักษะสำหรับผู้ป่วยเท่านั้น ทว่าเป็นทักษะชีวิต
ที่จะช่วยนำทางพวกเราทุกคนให้ก้าวผ่านช่วงเวลาอันยากลำบาก
เมื่อเราเข้าใจกลไกการทำงานของจิตใจและเรียนรู้วิธีที่เหมาะสม
ในการจัดการกับอารมณ์ความรู้สึก เราไม่เพียงสร้างเบาะ
ไว้รองรับจิตใจในวันที่พายุถาโถมเข้าใส่ แต่ยัง
สามารถเติบโตและรับมือกับโลก
ได้ดีขึ้นในทุก ๆ วัน
เงื่อนไขอื่นๆ
Tags

วิธีการชำระเงิน

ธนาคารไทยพาณิชย์ จำกัด (มหาชน) สาขาเซ็นทรัล รามอินทรา ออมทรัพย์
พูดคุย-สอบถาม